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La psicoterapia

La psicoterapia è un percorso di trattamento dei disturbi psicologici che si realizza in una serie di incontri con un professionista psicoterapeuta. Lo scopo della psicoterapia è promuovere un cambiamento tale da alleviare in modo stabile alcune forme di sofferenza emotiva. A tal fine la psicoterapia si avvale prevalentemente del colloquio clinico e di tecniche applicative.
Nello specifico, presso il mio Servizio si fa riferimento al modello di psicoterapia cognitivo-comportamentale. Esso è stato riconosciuto come trattamento efficace per numerosi disturbi psicologici, tanto da essere inserito in molte linee guida nazionali e internazionali (es: USA, Gran Bretagna, Australia; NCCMH, 2011).
La psicoterapia cognitivo-comportamentale rappresenta la psicoterapia d’elezione nella cura dei disturbi d’ansia, panico, fobia sociale, disturbo ossessivo-compulsivo e della depressione dove mostra efficacia equivalente alla terapia farmacologica con un ridotto tasso di ricaduta nel tempo.